Для некоторых женщин размеры бюстгальтеров – это настоящие дебри. При этом каждая представительница прекрасного пола хочет найти идеальный вариант, который будет хорошо сидеть, не вызывать дискомфорт и поддерживать грудь. В статье расскажем, как узнать размер бюстгальтера и не допустить ошибок.
Почему так важно подобрать бюстгальтер подходящего размера?
Почему настолько важно выбрать корректный, подходящий размер? Есть несколько причин:
- Здоровье молочных желез. Если бельё сильно сдавливает грудь, это нарушает кровообращение, провоцирует застойные явления. Такие проблемы могут вызывать серьёзные последствия, например, образование кист, обострение мастопатии, воспаление подмышечных лимфатических узлов.
- Осанка. Если пояс белья не соответствует реальному обхвату области под грудью, то бюстгальтер не может обеспечивать должную поддержку: бюст (особенно тяжёлый) смещается вниз, заставляет женщину невольно сутулиться.
- Дискомфорт и боли. Если нижнее бельё сидит свободно и плохо поддерживает грудь, то увеличивается нагрузка на плечи и спину. Это провоцирует перенапряжение мышц этих частей тела, вызывает дискомфортные и болезненные ощущения.
- Эстетика. Маленький или, наоборот, большой бюстгальтер портит внешний вид груди. Она либо опускается вниз и смотрится некрасиво, либо буквально вываливается из чашечек, что тоже выглядит непривлекательно. Если бельё жмёт и врезается в тело, формируя неэстетичные валики, это сильно заметно под одеждой, например, под тонкой блузой или облегающим платьем.
- Настроение. Как давящий, так и свободно сидящий и не поддерживающий грудь бюстгальтер влияет на эмоциональное состояние: снижает самооценку, вселяет чувство неуверенности в себе и даже провоцирует развитие комплексов.
Как определить размер бюстгальтера: таблица и пошаговая инструкция
Размер бюстгальтера – это два ключевых параметра. Первый – объём под женской грудью. Он обозначается цифрами. Второй показатель – размер чашечки. Его обычно указывают латинскими буквами – от A до H (иногда больше). Ниже рассмотрим подробный алгоритм действий, который поможет определить корректный размер.
Выяснение обхвата груди
Первый шаг – определение обхвата бюста. Оно кажется простым, но имеет несколько нюансов:
- Если грудь упругая и высокая, то можно снимать мерки без нижнего белья либо в лёгком тонком топе. Если же бюст объёмный, тяжёлый и находится не в идеальном тонусе, то следует надеть подходящий по размеру и хорошо сидящий бюстгальтер с мягкими чашками, с хорошей поддержкой.
- Возьмите сантиметровую ленту.
- Стойте прямо, дышите равномерно, сохраняйте спину в нормальном прямом положении, не выгибайте её вперёд и не сутультесь.
- Измерьте искомый объём по самым выступающим точкам, которые обычно соответствуют соскам. Следите за тем, чтобы сантиметровая лента располагалась строго параллельно полу, прилегала достаточно плотно, но не впивалась в кожу, не пережимала тело.
- Зафиксируйте полученный результат, указав его в сантиметрах.
Важно! Если грудь асимметрична, что абсолютно нормально, то ориентируйтесь на ту, которая больше.
Определение обхвата под грудью
Перед тем как узнать размер бюстгальтера, нужно найти ОПГ, то есть обхват под грудью. Для этого также пользуйтесь сантиметровой лентой. Полностью снимите одежду и нижнее бельё. Расположите ленту в нужном месте – точно под грудью (именно тут находится пояс бюстгальтера). Стойте ровно, сохраняйте спокойное естественное дыхание. Сантиметровая лента должна быть параллельной полу, натянутой без дискомфорта и сдавливания кожи. Выясненный результат запишите.
Выяснение размера чашки
Как понять, какая требуется чашечка? Для этого нужно найти разницу между объёмом груди (ОГ) и ОПГ. Вычтите из первого значения второе. Далее сопоставьте число, которое получите, с таблицей:
|
Разница между ОГ и ОПГ |
Соответствующий размер чашечки |
|
До 12 |
AA |
|
12 |
A |
|
14 |
B |
|
16 |
C |
|
18 |
D |
|
20 |
E |
|
22 |
F |
|
24 |
G |
Если разница получилась другой, то округлите её до ближайшего числа. Также можно воспользоваться калькулятором размеров.
Определение точного размера бюстгальтера
Как измерить размер бюстгальтера? Для этого используйте результаты, полученные ранее. В европейской (EU) и российской (RU) системах измерения размеры указываются буквенно-числовым способом.
Первым идёт число, и оно соответствует уже известному обхвату под грудью. Но приводятся промежуточные, усреднённые значения – 70, 75, 80, 85, 90 и так далее. Если у вас другой обхват, то округляйте его до ближайшего числа. Так, если ОПГ составил 73, то ориентируйтесь на значение 75. Если же обхват под бюстом – 72, то ближайшим числом будет 70.
Выяснив число и букву, ищите их в размерной сетке, предложенной производителем белья. Если компания-изготовитель использует другую систему измерений, то просто найдите в таблице свои параметры и сопоставьте их с соответствующим размером.
Как понять, что бюстгальтер правильно подобран?
Стоит знать, как сидит бельё, которое действительно подходит. Вот главные признаки этого:
- Каждая грудь полностью находится в чашечке, не выпирает. При этом чашка не пустая.
- Пояс размещается на теле без перекосов сзади или спереди, параллельно полу.
- Бретели не спадают с плеч, но при этом не впиваются в них, не оставляют следы на коже.
- Центральная часть (середина стана или перемычка между чашками) находится по центру, прилегает к грудной клетке, не оказывая на неё сильного давления.
- Во время ходьбы, наклонов и других движений бюст поддерживается, не опускается и не сдвигается в стороны. При этом пояс не смещается, не скользит.
- Бюстгальтер застёгнут на самое свободное положение – первый ряд крючков или другой фурнитуры.
- Косточки находятся под грудью, в зоне, которая называется субмаммарной (подгрудной) складкой. Они не должны быть ниже и тем более выше. При этом элементы каркаса не доставляют дискомфорт, не давят, не оставляют следы.
Если хотя бы одно условие не выполнено, это значит, что нужно изменить либо объём под грудью, либо размер чашки. Также о том, что бюстгальтер подобран неправильно, говорят следующие признаки:
- Грудь без нормальной поддержки опускается.
- Пояс сидит криво – поднимается в области спины, а спереди опускается под тяжестью бюста.
- Грудь обретает двойной силуэт из-за чрезмерно маленькой чашечки, или выпирает, «выпрыгивает».
- В области подмышек наблюдается натирание кожи, возникают дискомфортные ощущения.
- Остаются явные следы на коже, даже если женщина носит бельё недолго.
Может ли размер измениться?
Меняется ли женская грудь? Конечно, да! Особенно явными изменения, касающиеся объёма, бывают в следующие периоды:
- При активном половом созревании девушки.
- При значительных колебаниях веса – от 5 кг и больше.
- При беременности, в период грудного вскармливания и после окончания лактации.
- При изменении образа жизни, например, начале занятий спортом или, наоборот, при полном отказе от физической активности.
- Чтобы замечать возможные изменения и реагировать на них покупкой нового нижнего белья, следует проводить замеры один раз в год.
Какие самые частые ошибки при определении размера бюстгальтера?
Рассмотрим ошибки, которые женщины допускают чаще всего:
- Некорректное расположение сантиметровой ленты.
- Неправильное положение тела: наклон, втягивание живота, другие неестественные позы.
- Применение вместо мягкой сантиметровой ленты металлической строительной рулетки. Погрешности могут достигать 2-3 см, и это критичные отклонения.
- Снятие мерок в неподходящем белье, например, в бюстгальтере пуш-ап, который увеличивает бюст не только визуально, или в тесном спортивном топе, который очень сжимает грудь и уменьшает её объём на несколько сантиметров.
- Приобретение белья с запасом. Бюстгальтер нельзя покупать «на вырост». Он не будет сидеть так, как надо.
Советы
При подборе размера следуйте таким рекомендациям:
- Ориентируйтесь на размерную сетку нашего бренда. У других производителей параметры могут отличаться.
- Покупайте бельё там, где его можно примерить. В таком случае вы сможете оценить посадку и свои ощущения.
- Если есть сомнения, закажите бюстгальтеры двух смежных размеров и сравните их. Так вы точно поймёте, какой размер нужен.
Рекомендации для разных форм и объёмов груди
При выборе бюстгальтера нужно учитывать форму груди, а также её размер:
- Круглая грудь. Она считается классическим вариантом, поэтому для неё можно приобрести бюстгальтер практически любого вида, в том числе балконет, пуш-ап, бралетт, модель с мягкими чашечками на стане.
- Каплевидный бюст. Он будет хорошо смотреться в бюстгальтере с формованными чашечками или с эффектом push-up. А вот вертикальных швов лучше избегать.
- Конусообразная форма. Сделать её более округлой и женственной можно с помощью спортивного бра, бралетта, бандо, пуш-апа, модели с формованными круглыми чашками.
- Аккуратный, миниатюрный бюст. Его обладательницам стоит обращать внимание на бюстгальтеры пуш-ап. Также можно носить удобные модели без косточек, ведь значительная поддержка в виде каркаса не нужна.
- Большая грудь. Её нужно правильно поддерживать. Для этого подойдут минимайзеры, аккуратно собирающие бюст, модели с контурными чашечками, состоящими из нескольких деталей, варианты с формованными чашками. Также стоит обращать внимание на бельё с широкими бретелями: они не давят, распределяют нагрузку на спину.
Вопрос-ответ
Что делать, если измерения проводились правильно, но размер не подошёл?
Попробуйте оценить соседний размер. Скорее всего, он подойдёт больше.
Когда лучше проводить измерения?
Из-за физиологических особенностей женского организма выполнять замеры не следует в определённые дни и фазы менструального цикла. Это, во-первых, овуляция, во-вторых, период до менструации, в который может наблюдаться ПМС (предменструальный синдром). В такие дни молочные железы набухают. Лучше всего измерения выполнять после завершения менструации.
Могут ли бюстгальтеры одного размера сидеть по-разному?
Да, всё зависит от посадки и субъективных ощущений. А на это влияют тип бюстгальтера, его конструкция и крой (например, расположение швов и вытачек), материалы. Так, пуш-ап будет сидеть более тесно, чем модель с мягкими чашечками, что связано с наличием объёмных вставок.
Что ещё, кроме верного размера, влияет на комфорт?
Женское нижнее белье должно быть максимально удобным. И то, насколько комфортно оно ощущается на теле, зависит от материала (его фактуры, эластичности), качества пошива, кроя, свойств ткани (воздухопроницаемости, гипоаллергенности).
Подведём итоги
Пользуйтесь полезной информацией из этой статьи и выбирайте бюстгальтер в интернет-магазине итальянского бренда INCANTO. Изучайте каталог на сайте, заказывайте товары с возможностью примерки, чтобы создать неповторимый образ.