Как выбрать одежду для фитнеса?
Приятные и продуктивные занятия спортом возможны только при правильном подборе одежды для фитнеса. Если Вы учтёте фасон и материал одежды, выберете подходящий цвет и дизайн, то сможете получить от занятий максимум удовольствия. Мы подготовили подробный гайд, как выбрать одежду для фитнеса. Чтобы полюбить своё отражение, читайте в нашей статье обо всём, на что нужно обратить внимание при покупке обновок.
Основные критерии выбора
Давайте разберём, какие критерии важно учесть при выборе одежды для фитнеса.
Материалы
Существует заблуждение, что при выборе любой одежды нужно отдавать предпочтение натуральным тканям. Забудьте это утверждение, если Вы хотите выбрать действительно комфортную одежду для спорта. Хлопок, вискоза или лён отлично пропускают воздух лишь до того момента, пока материал не промокнет. Стоит натуральным материалам впитать пот, как футболка станет тяжёлой, мокрой и неудобной.
Для спорта только качественная синтетика – она отлично пропускает воду и воздух, не стесняет движения и практически не ощущается на коже. Хлопок можно выбирать только, если Вы фанатка йоги и спокойных видов спорта (например, шахмат).
Самые популярные материалы для фитнес-одежды:
-
Полиэстер – рекордсмен по популярности, однако для спортивных вещей в чистом виде практически не встречается. Быстро сохнет и не мнётся, отличается долговечностью;
-
Эластан (спандекс, лайкра) – практически вся тянущаяся одежда в Вашем гардеробе имеет в составе небольшой процент эластана, для спорта добавление в состав лайкры – must have;
-
Мерил (тактель) – быстро высыхает от пота, очень долговечный;
-
Сапплекс – отлично отводит влагу и воздух, очень прочная и эластичная;
-
Кулмакс – Быстро высыхает, приятна наощупь.
Отличные свойства и долговечность Вам подарят только качественные материалы. Вы можете довериться проверенному бренду INCANTO – мы используем только качественные ткани, которые будут полностью соответствовать Вашим ожиданиям.
Форма и размеры
Форма или фасон вещи выбирается всего по двум параметрам – Вам удобно в ней заниматься выбранным видом спорта и Вам нравится отражение в зеркале. Важно найти баланс между удобством и красивым внешним видом, если баланс найти не получается, то лучше отдать предпочтение удобным вещам, немного пожертвовав красотой. От комфорта зависит не только результативность тренировок, но и Ваше удовольствие от них.
При выборе размера не гонитесь за красивой этикеткой – в одежде должно быть комфортно совершать все необходимые на занятиях движения. При выборе в интернет-магазине обязательно сверяйте свои измеренные параметры с таблицей размеров. В идеале вещь нужно примерить, но даже без примерки при правильном подборе размера Вам будет удобно в выбранной вещи.
Цвет и дизайн
В каталогах интернет-магазинов Вы легко найдёте модели самых разных цветов и дизайнов: однотонные и с принтами, с сеткой и монолитные, разноцветные и с декоративными вставками. Ни цвет, ни дизайн не влияют на качество тренировок, но они определяют Ваш психологический комфорт и общее удовольствие от тренировок.
При выборе одежды для фитнеса мы рекомендуем с осторожностью выбирать одежду светлых цветов, особенно, если речь идёт о натуральных тканях. На белом видны следы пота, а светлая хлопковая футболка станет прозрачной при любом намокании. Лучше отдать предпочтение цветным или тёмным вариантам.
Одежда для фитнеса
Давайте разберём, какие вещи должны быть в гардеробе каждой спортивной девушки.
Футболки и шорты
Футболка должна на Вас отлично сидеть, не мешать движениям и отлично отводить влагу. В плане дизайна или цветов никаких особых требований нет: выбирайте то, в чём Вам комфортно. Важно, чтобы футболка была сшита из подходящих материалов, не стесняла движения и была качественно сшита. Если Вы выбираете одежду в каталоге INCANTO, то можете быть уверены – все швы будут плоские, резинки широкими и оптимальной жёсткости, а фасоны продуманными до мелочей.
Примерно те же требования можно выдвинуть и к шортам, так как они практически не закрывают тело, тем самым не стесняют движений. Обратите внимание только на подходящий материал и размер, а остальное доверьте нам.
Бомберы и свитшоты
Для занятий на свежем воздухе и в прохладном помещении Вам не обойтись без бомбера – лёгкой и удобной куртки на молнии, или свитшота с длинным рукавом. Выбирайте в каталоге INCANTO подходящий вариант, ведь мы не властны над погодой, а отменять запланированную тренировку из-за ветерка нельзя.
Леггинсы и спортивные брюки
Леггинсы и облегающие спортивные брюки – самое удобное решение для занятий спортом. Выбирайте облегающие, но не сдавливающие модели, которые не будут мешать совершать движения даже широкой амплитуды. Лучше брать модели с высокой талией – тогда при наклонах резинка не будет съезжать и отвлекать от тренировки. Отдавайте предпочтение качественным синтетическим тканям, подходящему Вам цвету и размеру.
Полутопы и спортивные бюстгальтеры
Даже если Вы занимаетесь шахматами, у Вас обязательно должен быть хотя бы один спортивный бюстгальтер или полутоп. Занятия спортом предполагают прыжки, бег и другую активность – после занятий могут появиться растяжки, а со временем формы станут не такими красивыми.
Во время занятий спортом обязательно надевайте спортивный бюстгальтер – он убережёт грудь от деформаций, а Вас – от дискомфорта. В нашем каталоге представлены полутопы для девушек любой комплекции и размера бюста, так что Вы точно подберёте подходящий Вам и удобный вариант.
Советы по выбору одежды для фитнеса
Хотим подвести итоги по нашей статье: самые главные советы по выбору одежды для фитнеса.
Учитывайте интенсивность тренировок. Если Вы любите активный спорт, то выбирайте леггинсы или облегающие спортивные штаны. Если же Ваша любовь – йога или другие спокойные виды спорта, то можно выбирать практически любые модели штанов. На выбор футболки и бра вид спорта не влияет – выбирайте то, в чём Вам удобно.
Не забудьте о погоде. Жарким летом будет уместно заниматься в шортах и топе, в спортивном зале – в леггинсах и футболке, а вот мастер класс на природе весной или осенью лучше дополнить худи и штанами с утеплением.
Внимательно выбирайте размер. Подходящий размер – залог Вашего комфорта. Тщательно сверяйтесь с размерной сеткой, а примерка и вовсе спасёт Вас от разочарований.
Фасон должен помогать занятиям, а не мешать. Выбирайте облегающие вещи с широкими резинками, особенно при выборе спортивного бюстгальтера и леггинсов. Леггинсы предпочтительно выбирать с высокой посадкой. Одежда не должна жать или висеть.
Обратите внимание на материал. Тут можем лишь порекомендовать перечитать соответствующий раздел в статье.
И помните – цвет и дизайн будут залогом приятной тренировке наравне со всеми остальными пунктами. Выбирайте красивые и качественные вещи от известного производителя. Например, купите одежду для фитнеса в интернет-магазине итальянского бренда INCANTO – Вам остаётся лишь выбрать подходящий цвет и размер, а обо всём остальном позаботимся мы.